Il y a de plus en plus de preuves que le CBD fonctionne pour l'anxiété . Bien que davantage d'études cliniques soient nécessaires, il existe déjà plusieurs essais, tels que ceux menés à l'Université de l'État de Washington et à l'Université de Kyoto, qui montrent des preuves des effets du CBD dans le contrôle des troubles anxieux.
Propriétés du cannabidiol cbd pour lutter contre l'anxiété
Le cannabidiol (CBD) est l'un des principaux cannabinoïdes de lacannabis sativa, qui au cours des dernières décennies a fait l'objet de nombreuses études et à laquelle on attribue de multiples propriétés médicinales, parmi lesquelles la utilisation du CBD pour l'anxiété .
Son utilité a été prouvée pour réduire les crises d'épilepsie (il existe des médicaments approuvés par la FDA, la Food and Drug Administration des États-Unis), et il existe des essais et des enquêtes qui indiquent ses propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, troubles neurologiques, pour l'insomnie et les syndromes métaboliques.
Il faut se rappeler que contrairement au THC, un autre cannabinoïde important du cannabis, le CBD n'a pas de propriétés psychotropes, l'une des principales raisons pour lesquelles cette plante a été si persécutée au siècle dernier.
¿CBD fonctionne pour l'anxiété?
Les études menées autour CBD et anxiété soulignent que l'utilisation de ce composé pourrait aider à réduire et à contrôler divers types d'anxiété, tels que les attaques de panique, l'anxiété sociale ou le trouble anxieux généralisé.
Le CBD a également des effets bénéfiques sur d'autres événements associés à l'anxiété, tels que les situations stressantes et le manque de sommeil.
À titre d'exemple, l'étude menée au Japon par l'Université de Kyoto a été développée en appliquant des doses d'huile de CBD à 37 adolescents tardifs, âgés de 18 à 19 ans, qui avaient été diagnostiqués avec des troubles cliniques de l'anxiété et de la personnalité.
Le résultat était plutôt prometteur, réduisant notamment les niveaux d'anxiété chez les participants, confirmant que le CBD fonctionne pour l'anxiété en général.
¿Quelle est la relation entre le CBD et l'anxiété?
On pense que le CBD agit sur les récepteurs du système endocannabinoïde, aidant à réguler l'activité de l'amygdale et de l'insula, des parties du cerveau liées aux émotions, à l'anxiété et aux sentiments de stress.
Le stress et l'anxiété ne sont pas nécessairement négatifs : ils peuvent être des états émotionnels dans certaines situations, de risque ou de tension. Cependant, lorsqu'ils surviennent de manière continue, sans facteurs externes qui les provoquent réellement, ils peuvent devenir une pathologie.
C'est le cas des crises de panique, des phobies et autres troubles anxieux qui peuvent affecter notre comportement et notre vie quotidienne.
En stimulant certains récepteurs dusystème endocannabinoïde (qui est constitué d'un groupe de récepteurs qui se trouvent dans le cerveau et d'autres parties du corps, et sont présents chez tous les mammifères), le corps sécrète de la sérotonine et de la dopamine, favorisant ainsi l'équilibre physiologique et psychologique.
Le CBD agit dans ce cas comme un anxiolytique et un antidépresseur.
CBD Anxiety Oil : Comment utiliser le CBD pour les troubles anxieuxd?
Quatre aspects pertinents avant de commencer à parler de l'utilisation du CBD :
- Si vous prenez d'autres médicaments, il est recommandé de consulter d'abord votre médecin, car le CBD pourrait interagir et modifier les effets de ce que vous prenez.
- Il faut se rappeler qu'en Espagne la vente de CBD à usage externe, en crèmes ou en huile, n'est que légale. Il n'y a pas de réglementation pour son utilisation par voie sublinguale ou ingérée comme complément alimentaire, et l'ingérer est une décision personnelle.
- Si vous souffrez de troubles anxieux de toute nature, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à en prendre.
- Il est déconseillé de l'utiliser chez les femmes enceintes ou chez les mineurs.
La façon d'utiliser le huile cbd anxiété , varie selon chaque personne, par son poids ou la façon dont elle peut réagir au composé.
Il est conseillé de commencer par déposer une goutte d'huile sous la langue (sublinguale), et d'augmenter progressivement la dose jusqu'à l'obtention de l'effet recherché. Les effets peuvent mettre un certain temps à se manifester, une vingtaine de minutes (là encore, cela dépendra de la situation de chacun).
si vous comptez utiliser huile de CBD dilué à 20%, vous pouvez prendre une goutte par jour pour 22 kilos, soit 3 à 4 gouttes si vous pesez 80 kilos, bien qu'il soit conseillé d'aller de moins à plus, vous pouvez commencer par la moitié et augmenter jusqu'à vous obtenez l'effet désiré. Et que le pourcentage de THC dans l'huile ne dépasse pas 0,1% ou 0,2%.
Il est conseillé de jeter les produits artisanaux et d'utiliser de l'huile de CBD de marques reconnues telles que kannaia , avec des informations fiables sur le contenu du produit.
modes d'administration du cbd pour l'anxiété
Le CBD agit contre l'anxiété et peut être utilisé de différentes manières :
- Par inhalation : en utilisant des vaporisateurs, il a un effet immédiat, il est donc possible de l'utiliser en période de grande anxiété.
- Sublingual : placer les gouttes sous la langue est la méthode la plus recommandée pour les traitements longs.
- Application externe : il peut apporter un soulagement dans les zones affectées par des tensions, telles que les muscles cervicaux ou pectoraux.
